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Sport

Pro Pede AG – unterstützt Sie auch im Sport-Bereich

Es gibt verschiedene Beweggründe, Sport zu betreiben – von Ausgleich über Gewichtsreduktion oder Ambitionen bis hin zum Spitzensport.

So individuell wie die persönlichen Zielsetzungen sind auch die Disziplinen der sportlichen Betätigung. Diese Vielfalt ist den Spezialisten von Pro Pede AG bewusst, deshalb wird in Bezug auf Sport bei Pro Pede AG unterschieden in drei Bereiche:

  • Prävention und Leistungsförderung
  • chronische, bekannte Überlastungen und/oder Instabilitäten
  • Wiedereinstieg nach Trauma

Damit bei Beschwerden oder präventiv Hilfe geboten werden kann, ist eine präzise und detaillierte Abklärung nötig. Vereinbaren Sie einen Termin für eine Lauf- und Bewegungsanalyse!

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Sport-Einlagen

Sport-Einlagen, die den Unterschied ausmachen

Vor der Fertigung von Sporteinlagen empfehlen wir eine detaillierte Lauf- oder Bewegungsanalyse, die Ihr Bewegungs- und Belastungsmuster aufzeigt.

Anschliessend wird die Sporteinlage auf Ihre Belastungsmuster abgestimmt und so zum wertvollen Begleiter bei der Ausübung Ihrer Sportart. Sie kann für die jeweilige Disziplin ausgewechselt und beispielsweise in verschiedenen Laufschuhen eingesetzt werden.

Analyse

Sicher auf Schritt und Tritt: mit einer Gang- und Bewegungsanalyse bei der Pro Pede AG

Gang- und Bewegungsanalysen gewinnen zunehmend an Bedeutung und werden in verschiedenen Formen angeboten. Sie richten sich bei weitem nicht nur an Sportlerinnen und Sportler. Wir bieten eine professionelle Analyse Ihrer Körperhaltung und Ihrer Bewegungsabläufe an. Unser Ziel ist es, Massnahmen zur Optimierung zu definieren. Die Nachkontrolle zur Überprüfung der angestrebten Ziele ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Konzeptes.

Die aus der Analyse folgenden Massnahmen unterteilen sich in fünf Bereiche (in den meisten Fällen empfiehlt sich eine Kombination):

  1. Weiterleiten zu einer Ärztin / einem Arzt oder einer Physio-Therapeutin / einem Physio-Therapeuten
  2. Anleitung zu gezieltem Kraft-Aufbau, bestenfalls unter Betreuung unseres Personal-Trainers
  3. Bestimmen des richtigen Schuhwerks für Ihre Sportart
  4. Prüfen, ob eine Ergänzung mit orthopädischen Hilfsmitteln (z. B. Schuheinlagen) notwendig ist
  5. Empfehlung einer Laufschulung zur Optimierung des Laufstiles

Wenn Sie aufgrund der Analyse eine orthopädische Einlage benötigen, werden Ihnen CHF 100.– der Einlagenkosten erlassen. Dieses Angebot gilt für maximal 6 Monate nach der Erstellung Ihrer Analyse.

Wir bieten folgende, modular wählbare Gang- und Bewegungsanalyse-Typen an:

Schuhtest

Ergänzend oder unabhängig der Analysenmodelle haben Sie die Möglichkeit, max. 3 Paar Typen Sportschuhe (von unserem Angebot oder Ihre Auswahl) in Vergleich zu stellen.

30 Minuten

CHF 75.– exkl. MWST

Basic

Diese Basic-Analyse eignet sich zur Prävention von Verletzungen, sowie bei Auftreten von leichteren Beschwerden im Fuss oder Sprunggelenk.

30 Minuten

CHF 115.– exkl. MWST

Advanced

Diese Analyse bietet eine komplexere Abklärung bei stetigen oder wiederkehrenden Beschwerden am Bewegungsapparat, sei es im Alltag oder im Sport. In diesem Angebot inbegriffen ist eine Haltungsanalyse der Gesamtstatik und eine dynamische Analyse auf der Laufbahn mit High-Speed Kameras. Sie erhalten nach der Analyse ein persönliches Dossier mit den wichtigsten Resultaten der Analyse.

60 Minuten

CHF 245.– exkl. MWST

Pro

Das Analyseangebot Pro beinhaltet alle Leistungen von Advanced. Zusätzlich messen wir die Belastungen im Schuh und bestimmen den optimalen Sportschuh mittels Insolemessung. Ebenso erstellen wir ein Dossier Ihrer Daten und ergänzen diese mit den Links der erstellten Videos, welche dem Kunden digital zur Verfügung gestellt werden.

100 Minuten

CHF 275.– exkl. MWST

Daniel Rischgasser (60), Triathlet

«Als Triathlet war mein grosses Ziel, 2021 den Ironman Switzerland in Thun zu bestreiten. Durch den grösser werdenden Trainingsumfang bekam ich Probleme mit meinem Fuss (Hallux Valgus). Kurz vor dem Wettkampf musste ich mein Training unterbrechen. Der Start in Thun erschien unmöglich. Durch die hochprofessionelle Laufanalyse und die daraus resultierenden Einlagen konnte ich von einem Tag auf den anderen wieder laufen. Dass es für einen Hobbysportler einen so niederschwelligen Zugang zu einer so hochprofessionellen und ganzheitlichen Betreuung und Begleitung gibt, hat mich überrascht. Ich kann dieses Angebot jedermann/jederfrau nur empfehlen. Ich habe gelernt: Schmerzen gehören nicht zum Training. Egal wie umfangreich man trainiert.»

Daniel Rischgasser (60), Triathlet

Selina Ummel (24), Halbmarathon Läuferin

«In einer intensiven Trainingswoche absolviere ich bis zu 130 Laufkilometer. Dabei unterstützen mich die Einlagen von Pro Pede seit mehreren Jahren. Dank ihnen sind meine Füsse entspannt und meine Hamstrings schmerzen nicht mehr. Die Laufanalyse bei Julian hat mir zudem geholfen, meine Schwächen in der Muskulatur und Stabilität herauszufinden, damit ich diese nun gezielt trainieren kann. Die persönliche Beratung und die hilfreichen Tipps möchte ich in meiner Sportkarriere nicht mehr missen – danke euch!»

Selina Ummel (24), Halbmarathon Läuferin

Markus Steffen (51), Läufer

«Die Analyse zeigte mir Punkte auf, die mir bis jetzt verborgen blieben – die mir auf dem Weg der Gesundung neue Impulse gegeben haben, ein schmerzfreies Laufen ermöglichten und mich in den letzten Tagen sogar wieder echtes Wettkampf-Feeling schnuppern liessen! Ich empfehle die detaillierte und fundierte Analyse jedem, der seine Beschwerden des Bewegungsapparates nicht selber in den Griff kriegt. Jedem, der seine Gesundheit wieder in den Griff kriegen will und dabei gerne den Rat von gestandenen Profis in Anspruch nimmt und deren Erkenntnisse und Tipps beherzigt!»

Markus Steffen (51), Läufer

PD Dr. Heiner Baur (49), Sport- und Bewegungswissenschaftler

«Eine Lauf- und Bewegungsanalyse kann sehr wertvoll sein, um präventive Massnahmen abzuleiten oder sinnvoll die Therapie zu steuern. Der Netzwerkgedanke von Pro Pede mit eigener bewegungs- und trainingswissenschaftlicher Kompetenz sowie der umfassenden Hilfsmittelversorgung (z.B. Schuheinlagen) und den Partnern im Sportschuhhandel und der Physiotherapie bietet den Kundinnen und Kunden ideale Voraussetzungen für eine umfassende Versorgung. Das Team ist technisch hervorragend ausgestattet und bestens geschult. So ist es möglich ideal auf die unterschiedlichen Bedürfnisse vom Gelegenheitssportler über ambitionierte Freizeitsportler bis hin zum Leistungssportler eingehen zu können.»

PD Dr. Heiner Baur (49), Sport- und Bewegungswissenschaftler

Personal Training

Individuell und gezielt trainieren mit Personal Training bei Pro Pede AG

Als ideale Ergänzung zur Bewegungs- oder Laufanalyse bieten wir bei Pro Pede AG ein modular aufgebautes Personal Training an. Anhand der Erkenntnisse aus der Analyse geben wir individuelle Trainingsempfehlungen ab.

Das Personal Training wird vom Sportwissenschaftler und Fitness-Trainer Julian Dutoit angeleitet, durchgeführt und in einer Nachkontrolle besprochen. Für optimale Resultate sind eine gute Zusammenarbeit und Selbstverantwortung, das heisst eine selbständige Durchführung auch im privaten Training, unerlässlich.

Alle bei Pro Pede AG modular wählbaren Personal Training-Angebote enthalten:

  1. Die Durchführung verschiedener Leistungstests und einer Standortbestimmung, gefolgt von gemeinsam festgelegten, realistischen Trainingszielen.
  2. Die Definition der individuellen Trainingsplanung sowie des Terminzyklus.
  3. Eine Nachkontrolle mit Post-Tests, Analyse der Leistungsveränderungen, Besprechung der Resultate und weiteren Schritte.

Unser Angebot an modular wählbarem Personal-Training umfasst:

Individueller Trainingsplan (Makro- oder Mesozyklus)

Wir erstellen Ihnen einen individuellen Trainingsplan mit gemeinsam definierten Zielen. In zwei Personal Training-Sessions werden Leistungstests und eine Trainingseinführung sowie eine Nachkontrolle und Auswertung durchgeführt.

180 Minuten

CHF 220.– exkl. MWST

1 zu 1 Personal Training im Pro Pede Fitness-Studio

Mit einem zielorientierten 1 zu 1-Coaching werden Ihre Trainingsziele festgelegt und ein individueller Trainingsplan erstellt. Mit einem Einführungstermin, 6 Trainingsterminen und einer Nachkontrolle unterstützen wir Sie bei der Erreichung Ihres sportlichen Ziels.

9 Stunden (2 Termine à 90 Minuten, 6 Trainingstermine à 60 Minuten)

CHF 450.– exkl. MWST

1 zu 1 Personal Training Custom

Das Custom-Angebot umfasst dieselben Leistungen wie das 1 zu 1-Coaching mit dem Einführungs- sowie Nachkontrolltermin. Die zusätzlichen Trainingstermine können individuell gewählt werden.

individuell

CHF 220.–, zusätzlich CHF 100.– / Trainingsstunde (Preise exkl. MWST)

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Jetzt anmelden – das Wichtigste in Kürze

Sie können direkt bei uns die gewünschte Analyse buchen. Klären Sie mit Ihrer Krankenkasse ab, ob Sie zusatzversichert sind und welche Vorbedingungen Sie erfüllen müssen, um eine Kostenbeteiligung sicherzustellen.

Für Ärzte und Physiotherapeuten: Nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Wir begleiten Sie gerne bei der Betreuung einer Patientin/eines Patienten und ergänzen Ihr Behandlungskonzept.

Ideales Tenue für die Analyse

Für Männer empfehlen wir kurze Hosen und ein Shirt, für Frauen einen Sport-BH unter dem Shirt. Nehmen Sie bitte Ihre aktuellen Sport- oder Alltagsschuhe mit. Garderoben und Duschen stehen zur Verfügung.

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Julian Dutoit

«Durch das Optimieren von Bewegungen kann ich Leben positiv beeinflussen.»

Julian Dutoit, Sportwissenschaftler, Leiter Lauf- und Bewegungsanalysen

Partner

Gemeinsam engagiert für Ihr sportliches Ziel

Auch im Sport-Bereich arbeiten wir mit langjährigen Partnern zusammen, die unsere Kompetenzen optimal ergänzen.

Details

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Bewegungsanalyse, Personal Training, Physiotherapie und Einlagen für Bestleistungen

Projekte

Projekt mit Swiss Ski und der Skisprung-Nationalmannschaft

Wir sind Partner in einem innovativen und ehrgeizigen Team, welches mit Simon Ammann zusammen einen Skispringer-Schuh entwickelt hat, der sich in internationalen Wettkämpfen behaupten kann.

Dieses Projekt ist noch nicht abgeschlossen: Mit viel Motivation, traditionellem Handwerk und neusten Erkenntnissen wird daran weitergearbeitet.

webcontact-2021.propede@itds.ch